Prävention

Persönliche Gesundheit ist eine Investition in die Zukunft. Krank zu sein ein Kostenfaktor sowohl für den Einzelnen als auch die Gesellschaft. physio präventiv wendet sich an gesundheitsbewusste Einzelpersonen, Gruppen, Organisationen und Unternehmen. physio präventiv hat zum Ziel, Sie körperlich alltagsfit durch Ihr Berufs- und Freizeitleben zu bringen.

Demonstration von stabilisierender Muskulatur der Wirbelsäule

Workshops

Bei unseren Workshops arbeiten Sie mit. Ihr Wunschgebiet wird vertieft, erklärt und natürlich praktisch geübt. In Klein- und Kleinstgruppen lernen Sie Ihren Körper von einer anderen Seite kennen, mit einfachen kleinen Übungen unterstützen. Sie werden sehen: unsere Pinguin-Übung ist bereits legendär!

Sie möchten ein anderes Workshop-Thema? Fragen Sie nach, wir stellen mit Ihnen gemeinsam einen persönlichen Wunsch-Workshop zusammen.

Präventive Übungen

Regelmäßige Bewegung bis hin zum Sport ist die beste Körperpflege. Spaß dabei zu haben ist ein wichtiger Faktor und Garant für die persönliche Konsequenz.

Physio und Sport

Die hohen Anforderungen in Beruf und Alltag führen oft zu Problematiken am Bewegungsapparat. Durch gezieltes Training kann dem vorgebeugt oder es vermindert werden. Leider kümmern sich viele erst um ihre Gesundheit, wenn das Leid sie plagt.
Tun Sie sich etwas Gutes, in dem Sie Ihrem Körper was Gutes tun. Sie werden den Unterschied merken.

Wöchentliches Rückenturnen für jedes Leistungsniveau.
Einstieg jederzeit möglich.

Findet derzeit aufgrund COVID-19 nicht statt.

Meine

Tarife

Coaching
Einheit à 60 Min.
90
inkl. Dokumentation (individuelles coaching)
Kontakt
Messung der
Muskelspannung
110
Mit Biofeedback-
Gerät
Kontakt
Vorträge
Impulsvorträge
Nach Aufwand
Interessensgruppen
Unternehmen
Kontakt
Analyse
Arbeitsplatz-Analyse
Nach Aufwand
vor Ort
nach Absprache
Kontakt

Interessiert Sie ein anderes Thema? Wir stellen mit Ihnen zusammen ein auf Sie zugeschnittenes, nachhaltiges Angebot zusammen.